#1 Banana Nicecream
4:27:00
Are you an ice cream lover? I am. This is a healthy ice cream recipe. It is lower calorie, high in fiber, no-added sugar, and low fat. I don't have to regret after eating this ice cream.
ingredients- bananas 2 medium
- water 2 tbsp
- topping any fruits, nuts, seeds
- peal and dice bananas into pieces
- put them in a container and freeze
- transfer bananas to a blender and add water
- blend until ice cream consistency
- top with your favorite toppings
材料
- バナナ 2本
- 水 大さじ２杯
- トッピング お好きなフルーツ、ナッツ、種類
- バナナは皮をむき一口大に切る
- タッパーに入れて冷凍する
- ミキサーに凍ったバナナと水を入れてアイスクリームくらいの滑らかさになるまで混ぜる
- カップに移しトッピングをのせて完成
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